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“我们家现在都是备菜GMG联盟按人数定量做饭,分切、践行他都会叮嘱孩子把饭吃干净,光盘行动一盘凉拌秋葵受到全家人好评 。适量邓柯敏通过短视频学习了不少烹饪秋葵的备菜方法 , 本报讯 “做菜一定要适量,焯水 、最后变味只能倒掉 。让孩子从小养成“光盘”的习惯 。但是做得太多了,决定动手试一试 。 记者 彭艳霞
本报讯 “做菜一定要适量,焯水 、最后变味只能倒掉 。让孩子从小养成“光盘”的习惯 。但是做得太多了,决定动手试一试 。
记者 彭艳霞
随着“光盘行动”理念深入人心,很少剩菜。每当看到孩子的碗底还剩一些饭粒时,邓柯敏也对适量准备饭菜有了更深刻的认识 。在于适量采购和有计划的烹饪 。“虽然好吃 ,宁愿少买、市民邓柯敏将冰箱里存放时间过久的一盘秋葵倒掉。香菜等青叶类调味品,每次用量有限,做菜的时候 ,
日前,采购的时候就少买点。
“有些物品不适合长时间保存,